Call Us: (866) 966-3966

25
Aug

130826 Monday

I –  Skill / Strength

HBBS

  • 80%   3  x  3
  • 85%   2  x  2
  • 90%   1  x  1

FS

  • 75%   3  x  3
  • 80%   2  x  1

II  –  5 RFT

  • 3  x  hspu
  • 3  x  pc         135/105
  • 3  x  wb         14/16/20

III  –  3 x 10  GHD ext.

Leave a Reply