Call Us: (866) 966-3966

5
Aug

130805 Monday

Skill / Strength

HBBS 

  • 3  x  3   65%
  • 2  x  5   75% 

FS

  • 1  x  5   65% 

I  –  For time

21-15-9 

  • dl                225/185
  • hspu 

Rest – 5min

II – 1 mile run

Leave a Reply