Call Us: (866) 966-3966

2
Apr

130402 Tuesday

I  –  HBBS                                  70%               3  x  5   (15min)

II  –  3  RFT   –  12min cap

  • 10  x  pc             70% (cl)

  • 10  x  kb cl

  • 10  x  leg levers

  • 10  x  du’s

III  –  400m run TT

Leave a Reply