Call Us: (866) 966-3966

22
Jan

130122 Tuesday

Skill / Strength:

  • MS                M4D
  • PS                75%                    2 x 3
  • J                   M4D  –  80%        2 x 2

Work:  3  RFT

  • 15  x  slam ball
  • 15  x  cousins
  • 15  x  pull-ups

 

Leave a Reply