Call Us: (866) 966-3966

10
Jun

120613 Wednesday

Strength  –  DL
  • 3  x  5  85%
Work  –  Team WOD  –  30min AMRAP
  • 5    x  pc   95/65
  • 10  x  bj    20/24
  • 15  x  k2e*
  • 200m run
*Team mate #2 begins the pc once the k2e end

Leave a Reply