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15
Apr

120417 Tuesday

Skill:
  • PS                          80%               1 x 4
  • PC+PJ                    80%(pc)         1 x 4
  • OHS                       80; 70%(sn)   1 x 1; 2 x 2   
Work –  Three rounds for time:
  • 30  x  mb situps
  • 10  x  over / unders  (mb)

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