Call Us: (866) 966-3966

20
Dec

111220 Tuesday DL

Strength  –  DL
  • 5  x  75%  +  5  x  bj
  • 3  x  85%  +  3  x  bj
  • 1+x  95%  +  1+x  bj
M/C  –  AMRAP  10min
      8, 6, 4  of the following:
  • kb cl
  • sdhp
  • wall walk ups / hspu

Leave a Reply