Call Us: (866) 966-3966

1
Dec

111201 Thursday P, PP, PJ

Strength  –  P, PP, PJ

  • 5  x  40%
  • 5  x  50%
  • 5  x  60%

M/C – 20 min AMRAP 

  • 5    x   wb 
  • 10  x   wall sit up
  • 15  x   Pull ups

Leave a Reply