Call Us: (866) 966-3966

26
Oct

111026 BS

Strength – BS

  • 5   x   75% +  5   x  bj
  • 3   x   85% +  3   x  bj
  • 1+ x   95% + 1+ x  bj 

M/C –  AMRAP in 15min.

  • 20  x  SDHP.   24/20/16
  • 15  x  PP.         45/35
  • 10  x  burpees

 

Leave a Reply