Call Us: (866) 966-3966

11
Oct

111011 DL

Strength  –  DL

  • 5  x  65%  +  5  x  bj
  • 5  x  75%  +  5  x  bj
  • 5  x  85%  +  5  x  bj

M/C –  Five rounds for time:

  • 5  x  PP.    (95/75)
  • 5  x  roll outs
  • 5  x  pc
  • 5  x  leg levers

Leave a Reply