Call Us: (866) 966-3966

13
Sep

110913 DL

Strength  –  DL

  • 5 x 65%
  • 5 x 75%
  • 5 x 85%

M/C  –  Partner WOD for reps – 10 min. AMRAP

  • P1  –  kb snatches              24/16kg
  • P2  –  30  x  wb                   20/14

Leave a Reply